孕期胎教 孕媽要告別四種心理 發布時間 2016-06-01

如今,越來越多的孕婦注重胎教,胎教對于胎寶寶來說非常重要,可以讓胎寶寶的小腦袋發育更完善,而孕婦的各種情緒都直接影響到胎寶寶的發育。孕期的胎教,準媽媽的情緒很關鍵,在懷孕期間的這四種心理,準媽媽們最好要避免!
 
1、憂郁的心理
 
產前憂郁癥,屬于一種孕期的心理疾病,是孕期孕婦朋友們對于丈夫或者是胎寶寶所產生的一種負面的情緒,這種憂郁的心理會造成孕婦厭食、失眠、植物神經紊亂,對胎兒的生長非常不利,更不利于對寶寶的胎教。
 
2、煩躁的心理
 
孕期準媽媽們切忌煩躁的心理,孕期心態過于煩躁,會影響到胎兒的正常生長發育,不利于對寶寶的胎教。要知道,懷孕是一個正常的過程,大多數的孕婦都會有早孕反應,不要因為這樣的不適反應而心情煩躁,要保持舒暢的情緒、保持心理平衡,嘗試聽一些舒緩的音樂,趕走煩躁的心情,將狀態調整到最佳。
 
3、暴躁的心理
 
孕期胎教,準媽媽們應該要保持樂觀開朗的好心情,拒絕暴躁的心理。對于經常愛發脾氣的準媽媽們,你們可知道,在發怒的時候,身體血液中的激素和有害的化學物質的濃度都會劇增,這就會影響到胎兒的正常生長發育。在懷孕第七到第十周期間,孕婦經常發怒,很容易造成胎兒兔唇或腭裂。因此,整個孕期,孕婦都應一直暴躁的心理。
 
4、依賴的心理
 
大多數的準媽媽孕期都是在家中靜養休息,由于在家中無事可做,他們也希望丈夫能夠陪伴在身邊,這種情緒是可以理解。但孕婦不能過于依賴于丈夫,畢竟丈夫有自己的工作要做,過度依賴丈夫,會給自己產生很大的失落感,這非常不利于胎寶寶的發育。孕期準媽媽們應該更多地體諒丈夫、學會自立自強,在心理上學會自我調節,孕期的好心情是對胎寶寶最好的胎教了。

 

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