孕婦該如何撫摸肚子 發布時間 2016-06-01

大家都知道,不當的撫摸肚子會引發子宮收縮,可能導致嬰兒早產。不當手法還可造成臍帶繞頸、胎位不正。這并不是不讓孕媽媽摸肚子,而是要提醒孕媽媽要用正確的方式。那孕婦如何正確撫摸肚子?針對這個問題,下面由平安健康網小編為大家做介紹:
  1、來回撫摸法
  實施月份:懷孕3個月以后可以進行一些來回撫摸的練習。
  具體做法:準媽媽在腹部完全松弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸。心里可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上,有一種喜悅和幸福感,深情地默想:“小寶寶,媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
  注意事項:撫摸時動作宜輕,時間不宜過長,每次2~5分鐘。
  2、觸壓拍打法
  實施月份:懷孕4個月以后,在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
  具體做法:準媽媽平臥,放松腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸,并用手指輕輕按下再抬起,然后輕輕做一些按壓和拍打動作,給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期后胎兒會有所反應,如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。
  注意事項:開始時每次5分鐘,等做出反應后,每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔,準媽媽還應注意胎兒的反應,如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿,表明他不喜歡,應立即停止。
  3、推動散步法
  實施月份:懷孕6、7個月后,當準媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時,就可以增加推動散步的練習。
  具體做法:準媽媽平躺在床上,全身放松,輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部,同時也可用手輕輕地推動胎兒,讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。
  注意事項:此種練習應在醫生指導下進行,以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮,甚至引發早產。每次5~10分鐘,動作要輕柔自然,用力均勻適當,切忌粗暴。如果胎兒用力來回扭動身體,準媽媽應立即停止推動,可用手輕輕撫摸腹部,胎兒就會慢慢地平靜下來。
  拍打法和運動法,對妊娠3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者,都不宜進行。
  據婦產科醫生介紹,臍帶繞頸多發生在孕早期和孕中期,這一階段臍帶長,空間大,胎兒活動時很可能一圈或兩圈臍帶繞頸,有人會自動恢復正常,與是否摸肚子、摸的手法并無直接聯系。不過醫生并不建議孕婦頻繁撫摸肚皮,尤其在孕晚期,容易刺激宮縮,引起早產,特別是一些前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的孕婦更不能頻繁刺激肚子。>>搖媽分享:孕媽媽撫摸肚子原來是因為這個!
-----------------------------------------------------------------
  搖籃網育兒問答:>>向專家提問,10分鐘內有問必答,快來試試吧!

  搖籃網友陳南竹問:怎么對寶寶進行撫摸胎教?
  搖籃網特聘專家張乃文(向她提問)解答:對胎兒進行按摩時,孕婦仰躺在床上,全身盡量放松,在腹部松弛的情況下,來回撫摸胎兒,具體做法是:用一個手指輕輕按一下再抬起。開始時,有的胎兒能立即作出反應,有的則要過一陣,甚至幾天后再做時才有反應。如果此時胎兒不高興,他會用力掙脫或蹬腿反對,碰到這種情況,就應馬上停止。過幾天,胎兒對母親的手法習慣了,母親手一按壓撫摸,胎兒就會主動迎去。到6~7個月,母親已能分辨出胎兒的頭和脊,這時就可以輕輕推著胎兒在子宮中“散步”了...>>查看全文

  推薦閱讀:

  “撫摸胎教”的好處及方法

  導讀:平時總是看見很多準媽媽在左右來回或上下來回或打圈圈的撫摸肚子,其實這個撫摸(包括洗澡的時候)是蠻有學問的,看過相關資料,說是撫摸不當很容易造成臍帶繞頸,所以在這里說說。

  撫摸胎教不等于“亂摸”胎兒

  導讀:撫摸胎教,是準媽媽跟寶寶之間最簡單的交流,它傳遞著母親對腹中寶寶的關愛和期許,還有種種不可言說的溫情。但是,專家提醒:撫摸胎教不等于“亂摸”胎兒。

  [ 點擊數:] [打印本網頁] [關閉本窗口]  
相關內容  
查無記錄
 

版權所有:漯河軍有家政   Copyright ? Inc. All Rights Reserved   網站備案/許可證號:豫ICP備19044150號  豫公網安備 41110402000490號
服務電話: 13938018200   15690689631   辦公電話: 0395-5672618   微信:L13938018200   QQ:294412648  
郵箱:
294412648@qq.com   聯系人:呂軍有  地址:漯河市召陵區人民路煙廠西側(過鐵路涵洞路南20米) 技術支持:中原數碼  
免責聲明:本站部分圖文來源于互聯網,如果您發現網站上有侵犯您的知識產權的作品,請與我們取得聯系,我們會及時刪除。
網站管理
香港内部资料三中三